¿Cómo reacciona
tu mente ante el mundo?
16 situaciones cotidianas. 6 reacciones posibles cada una.
¿Cómo funciona?
Elegí la opción que más resuena con tu forma habitual de reaccionar.
Elegí la opción que más resuena con tu forma habitual de reaccionar.
Situación 1 de 16
Tus patrones de pensamiento
Los sesgos que aparecen con mayor frecuencia en tu forma de interpretar las situaciones.
RESUMEN COMPLETO
¿Querés trabajar en esto?
En terapia cognitivo-conductual podemos explorar estos sesgos con herramientas concretas.
Aviso: Este test es una herramienta de autoconocimiento, no un diagnóstico psicológico.